دانستن نکات روانشناسی به شما کمک میکند تا بهتر با مشکلات زندگی روبرو شوید و چالش ها را به راحتی برطرف کنید. مطالب روانشناسی جالب و خواندنی را در این بخش از مجله آلامتو بخوانید.
همان‌طور که نشسته‌ام تا این مطلب را بنویسم، سه موضوع درباره مکالمه، ذهنم را درگیرکرده است؛ مکالمه با مشتریان، خانواده…
افراد زیادی لحظه تحویل سال تصمیم می‌گیرند در سال جدید تغییرات مثبت در زندگی خود ایجاد کنند. با این حال،…
شاید از دیدن کسی که در حال خواندن رمان است تعجب کنید و اینکار را بیهوده بنگارید اما حقیقت این…
برای یک فرد کمالگرا هیچ چیزی به اندازه کافی خوب نیست و در هر سطحی به دنبال سطح بالاتر بودن…
دکتر ربکا کمپل، روان‌شناس آمریکایی و استاد دانشگاه میشیگان که در زمینه تجاوز جنسی تحقیقات فراوانی کرده است، در پایان…
آیا اخیرا احساس می کنید که استرس جزئی از روند هر روزتان شده است؟ شما تنها نیستید، افراد زیادی روزانه…
اگر میخواهید در ارتباط با دیگران همانند یک نابغه عمل کنید و با کمترین زحمت کارهای خود را پیش ببرید…
معمولا، ما انتخاب می کنیم که به موسیقی شاد گوش بدهیم یا غمگین؛ نکته ی جالب توجه این است که…
ما زمان زیادی را صرف موشکافی عادات و طرزفکر افراد شاد می‌کنیم، اما زمان کمی را برای شناختن رفتارهایی که…
از همان لحظه اول که با کسی برای اولین بار دیدار می‌کنید، فورا میخواهید برانداز کنید که او چه‌کسی است…
در همه فرهنگ‌ها کم و بیش عشق نوجوانان انکار می‌شود. معلمان، روان‌شناسان و پدر و مادر‌ها این عشق‌ها را جدی…
فکر کردن در حد معقول به کارهایی که انجام می دهیم یا قرار است انجام بدهیم خیلی هم خوب است،…
حتی اگر هم خودش بخواهد، نمی‌تواند آنچه درونش است را پنهان کند. کافی است کمی با فوت‌و‌فن‌های شخصیت‌شناسی آشنا باشید…
اسم شما چه رنگی است؟ چی؟ مگر اسمها هم رنگ دارند؟ پس چی که دارند! تازه اگر شما بدانید اسمتان…
عاشق شدن ساده ولی رهایی از شکست عشقی دردآور است. ترمیم قلب شکسته اصلا آسان نیست و هیچ راهی وجود…
توانایی مدیریت کردن موفقیت آمیز اختلافات و حل آنها به چهار مهارت اساسی بستگی دارد. این چهار مهارت با هم…
عشق مجموعه ای پیچیده از احساسات، رفتارها، عادات و اعتقادات است که با احساساتی نظیر محبت، احساس محافظت از فرد…
بسیاری از انسانهای عاقل و باهوش بر این عقیده‌اند که عصبانیت چیزی غیر از ضعف نیست. عصبانیت ذهن شما را…
پنج سال پیش، شوهر من جیک برای یک مسابقه تمرین کرد. او یک دوچرخه جاده روی جدید خریده بود و…
عکس پروفایل در شبکه‌های اجتماعی مختلف نشانگر چه چیزی است؟ آیا قرار دادن هر عکسی در قسمت پروفایل درست است؟…
برخی از اختلالات روانی را نمیتوان به راحتی تشخیص داد و حتماً باید به متخصص مراجعه کرد اما نشانه هایی…
بودن در یک رابطه اشتباه در ظاهر منطقی نیست اما بعضی از مسائل به سادگی ظاهرشان نیستند. به گزارش مجله…
ما کارهای خلاقانه ای همچون نویسندگی، بازیگری، نقاشی یا رقص را تنها بدین خاطر قبول می کنیم که از انجام…
نشانه هایی که بیان می کند همسرتان با شما صادق نیست: هنگامی که صحبت از خیانت زوجین به میان می…
علاوه بر این، 3 راهنمایی ساده برای شروع ابراز قدردانی در زندگی آخرین باری که احساس رضایت در زندگی داشتید…
قبل از هر چیزی بهتر است یک سوال مهم از شما بپرسیم. در حال حاضر این مقاله را روی گوشی…
یکی از مهمترین چیزها در زندگی تمرکز بر روی هدف است. این کار زمانی سخت تر می شود که اطرافیانتان…
شاید بهتر باشد قبل از اینکه با نشانه های یک دوست بد شروع کنید نسبت به دوستان‌تان خوش بین باشید…
آیا شماهم با یک فرد غیرمنطقی درگیر هستید و راهی جزء سازش ندارید؟ برخورد با افراد غیرمنطقی نیازمند داشتن تکنیک…
استقامت. عزم راسخ. نیروی اراده و شکیبایی. آیا به نظر شما راه کاری بهتر از این موارد هم برای مقابله…
دوست داشتن خود و خودشیفتگی و خودخواهی چیزهای کاملا متفاوت هستند. عشق در قابل مبادله است و اگر شما می‌توانید…
همان‌طور که افراد با توان بدنی متولد نمی‌شوند، هیچ‌کس هم با با توان ذهنی شگفت‌انگیز متولد نمی‌شود بلکه توان ذهنی…
آیا تصور می کنید که هم اکنون واقعا در حال زندگی کردن هستید؟ در این مقاله 3 کاری که می…
نزدیک شدن به کسی که دچار تروما شده و از ان رنج می برد، می تواند تجربه ای دشوار و…
هارپر لی (Harper Lee) در کتاب برو دیده بانی بگمار (Go Set a Watchman) این گونه می نویسد: “تعصب یک…
در مباحث مربوط به شخصیت شناسی یکی از شخصیت های پسندیده در جامعه فروتنی و تواضع است که نقاط مثبت…
اگر میخواهید در زندگی به معنای واقعی خوشبخت و شاد باشید باید یاد بگیرید که عزت نفس داشته باشید و…
شوخی کردن بد نیست و شاید بتوان مزایای زیادی برای آن لیست کرد اما زمانی که شوخی از کنترل خارج…
به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ هر از چندی گزارشی از وزرات بهداشت درباره شیوع اختلالات روانی…
انتقام عملِ آسیب زدن یا ضرر زدن به شخصی است به قصد جبران آسیب یا ضرری که آن فرد به…