کسب و کار شما eduskill تبلیغات بهازکالا
شما اینجایید : خانه » برچسب ها » بدونیم
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز

درمان های خانگی برای فشار خون پایین

معمولاً برای درمان فشارخون راهکارهای زیادی پیشنهاد می شود که هریک به نحوی به شما کمک میکند فشار خون خود را کنترل کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ در این مقاله قصد دارم روش هایی امتحان شده و واقعی را به شما آموزش دهم تا با استفاده از آنها دوره های فشار خون پایین را در خانه درمان کنید. چه چیزی باعث کاهش فشار خون می شود؟ درباره فشار خون پایین مانند فشار خون بالا زیاد صحبت نمی شود اما باید این را بدانی ...

ادامه مطلب

غذاهای پاک کننده و مفید برای کبد

نخوردن غذاهای مضر برای کبد به تنهایی ضامن سلامت کبدتان نیست شما باید علاوه بر یک سبک زندگی سالم سعی داشته باشید که با تغذیه اصولی از سلامت تمام اعضای بدن مطمئن شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ هر چیز مضری که وارد بدن می شود توسط کبد پردازش می شود. به همین دلیل در نظر گرفتن سلامت کبد برای بدن بسیار ضروری است. غذاهایی هستند که مصرف مداوم آن ها بدن را پاکسازی می کند. سیر سیر سرشار از موادی است که برای ...

ادامه مطلب

عوارض لاک زدن ناخن

آیا لاک زدن ضرر دارد؟ سوالی که هیچ دختری دوست ندارد به آن جواب مثبت بدهد اما حقیقت را نمیتوان تغییر داد. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ همانطور که همه می دانیم هیچوقت نباید به طور مرتب به ناخن ها لاک بزنیم چون ناخن ها خشک و زرد رنگ می شوند. اما ظاهرا این وسیله آرایشی ضررهای جدی تری به سلامت بدن می رساند. نمی خواهم بگویم که هیچوقت لاک استفاده نکنید اما باید مراقب موادی که در لاک ها وجود دارد باشید چون م ...

ادامه مطلب

چگونه نیاز به هر روز شستن موهایمان نداشتم باشیم؟

موهای چرب و کثیف هرکسی را مجبور به شستن آنها میکند... به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ هر روز شستن موها بسیار مضر است و باعث می شود غدد سبابه (غدد چربی پوست) چربی بیشتری تولید کنند در نتیجه باعث می شود وارد یک چرخه کاملا نادرست شوید. با به کار بردن توصیه هایی که در این مطلب آمده دیگر مجبور نیستید هر روز موها را بشوئید. مراقب لیست غذاهایتان باشید اگر می خواهید موهایتان برای مدت طولانی تمیز بماند هر نوع غذ ...

ادامه مطلب

ویژگیها و مشخصات عینک آفتابی استاندارد

با شروع فصل تابستان ممکن است به فکر خرید یک عینک آفتابی جدید باشید؟ سعی کنید عینکی را بخرید که در عین زیبایی فایده ای برای سلامت‌تان هم داشته باشد. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ همه ما درباره مضرات اشعه ماوراء بنفش روی پوست آگاه هستیم اما نمی دانیم که این اشعه به همان اندازه روی چشم ها نیز تاثیر می گذارد و اگر چشم در طولانی مدت در معرض نور خورشید قرار گیرد دچار مشکلاتی چون آب مروارید، برف کوری و سرطان ...

ادامه مطلب

روانشناسی آشپزی: پختن غذا برای دیگران چه فایده ای دارد؟

دفعه بعدی که میخواهید آشپزی کنید اینرا بدانید که وقتی که برای پخت غذا صرف میکنید در مرحله اول برای خود شماست. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ نکات و فواید خاصی در آشپزی برای دیگران وجود دارد. این فواید فراتر از لذت آشپزی کردن و لذت چشیدن غذایی که با دست های خودمان درست کرده ایم است. آشپزی هم مثل نقاشی و نواختن موسیقی روزنه ای برای ابراز خلاقیت است و این می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس داشته باشد. مطال ...

ادامه مطلب

روزانه چند عدد موز بخوریم؟ خواص خوردن 2 موز در روز

یکی از سوالاتی که برای طرفداران موز پیش می آید میزان مصرف روزانه آن است چراکه ممکن است در صورت مصرف زیاد موز بدن دچار مشکلاتی جزئی شود.پیشنهاد ما به شما روزانه 2 عدد موز متوسط است. به گزارش الامتو و به نقل از بدونیم؛ غذای سالم همیشه خوشمزه نیست اما در مورد میوه موز این مسئله صدق نمی کند. این میوه هم خوشمزه است و هم فواید زیادی برای بدن دارد. دلایلی که در این مطلب آمده نشان می دهد که چرا خوردن دو عدد موز در ...

ادامه مطلب

خواص خوردن عسل قبل از خواب

قبلاً به صورت مفصل درباره فواید عسل صحبت کرده ایم اما اگر میخواهید از خواص عسل بهترین بهره را بگیرید بهتر است عسل را قبل از خواب مصرف کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ عسل به داروی طلایی طبیعت معروف است. به اعتقاد بعضی ها نباید از ساعت ۷ عصر به بعد عسل بخوریم اما برخی از پزشکان اروپایی برای داشتن خواب بهتر و آرام تر یک لیوان شیر گرم با یک قاشق عسل را توصیه می کنند. علاوه بر آن ها مکزیکی ها نیز نوشید ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ