Tafrihat-468 رژیم لاغری
nanali کسب درآمد
شما اینجایید : خانه » برچسب ها » آشپزی روز

آشپزی روز

آشپزی یک کار تمام نشدنی است و باید آشپز خانواده هر روز برای آشپزی آمادگی داشته باشد در بخش های آشپزی مدرن و آشپزی روز آلامتو سعی خواهیم کرد تا بهترین و جدیدترین دستورهای پخت غذا را برای شما عزیزان آماده کنیم.

به اشتراک بگذارید
عروس پیج مجله سلامت شباویز وسایل سرگرمی

طرز تهیه خوراک مرغ و کنجد

این دستور پخت از تمامی موادی که ممکن است شما در فریزر خود داشته باشید استفاده می‌کند. سینه مرغ، دانه‌های مختلف و سبزیجات از جمله این مواد است. این غذای خوشمزه به همراه یک سس سرو می‌شود. اضافه کردن دانه‌های پخته شده به مرغ و سس نتیجه بسیار خوبی خواهد داشت که باید خودتان امتحان کنید. در تغییر پروتئین و یا سایر سبزیجات استفاده شده در این خوراک، آزاد هستید. زمان آماده سازی: کمتر از 30 دقیقه برای دو نفر مواد لاز ...

ادامه مطلب

مافین دانه‌های چیا به همراه لیموی میر

همانطور که می‌دانید لیمو نیز انواع مختلف و متنوعی دارد. لیموی میر، دارای پوست نازک، زرد و نرمی است که کمی شیرین‌تر از لیموی استاندارد است. این مافین‌ها دارای شکر بسیار کمی هستند و برای افزایش سلامتی از روغن زیتون در تهیه آن‌ها استفاده خواهد شد. زمان آماده سازی : کمتر از 30 دقیقه مواد لازم: یک و یک دوم پیمانه آرد سبوس دار یک قاشق چایخوری بکینگ پودر یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین یک دوم قاشق چایخوری نمک یک د ...

ادامه مطلب

دسر سیب پخته شده شکم پر با شربت افرا

این سیب‌ها با وجود موادی همچون خرما و گردو بسیار خوشمزه خواهد بود. شما می‌توانید این دسر خوشمزه را با کمی خامه سرو کنید . زمان آماده سازی: کمتر از یک ساعت برای چهار نفر مواد لازم: چهار عدد سیب پوست کنده هشت عدد خرمای خشک خرد شده یک چهارم پیمانه گردوی خرد شده یک پیمانه شربت سیب دو قاشق غذاخوری کره چهار قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای یک دوم پیمانه پنیر ماسکارپونه ایتالیایی خرد شده دو قاشق غذاخوری شربت افرا طرز تهیه ...

ادامه مطلب

طرز تهیه پیتزای انجیر و قارچ

شیرینی انجیر می‌تواند طعم و عطر قارچ را بهبود ببخشد. برای اینکه در دستور غذایی از غلات سبوس دار نیز استفاده شود، در این غذا از خمیر پیتزای سبوس دار استفاده شده است که می‌توان آن را در مغازه‌های مختلف پیدا کرد. برای 8 نفر زمان آماده سازی : 15 دقیقه زمان پخت : 25 دقیقه زمان شروع تا اتمام کار : کمتر از 45 دقیقه مواد لازم: خمیر پیتزای سبوس دار یک چهارم پیمانه سس باربکیو 114 گرم پنیر موزارلا 8 الی 10 عدد انجیر خ ...

ادامه مطلب

طرز تهیه قارچ شکم پر با پنیر پیمنتو

این قارچ‌های شکم پر یک پیش غذای عالی است. پنیر پیمنتو(فلفل شیرین) یکی از طعم‌هایی است که برای تکمیل این غذا نیاز دارید . برای 8 نفر زمان آماده سازی:30 دقیقه زمان پخت: 15 دقیقه زمان آماده سازی تا اتمام: کمتر از 45 دقیقه مواد لازم: 226 گرم پنیر پیمنتو 226 گرم قارچ(درون قارچ‌ها را خارج کنید) یک دوم پیمانه پیاز خرد شده 4 حبه سیر بزرگ خرد شده یک قاشق غذاخوری روغن زیتون جعفری تازه خرد شده طرز تهیه: فر را با دمای ...

ادامه مطلب

طرز تهیه سس گوجه ‌فرنگی خانگی با قارچ

ترکیب قارچ، سرکه‌ی بالزامیک و رب گوجه فرنگی با یکدیگر، تشکیل یک سس خانگی خوشمزه را خواهد داد که می‌توانید از آن برای غذاهای مختلف استفاده کنید. این ترکیب دارای سدیم پایینی است. در این آموزش همراه ما باشید تا طرز تهیه‌ی این سس خوشمزه را با هم یاد بگیریم. زمان آماده سازی: 10 دقیقه زمان پخت:40 دقیقه زمان شروع تا آماده سازی کامل: کمتر از یک ساعت مواد لازم: دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یک پیمانه پیاز خرد شده یک قا ...

ادامه مطلب

دستور تهیه میگو با سس تند

غذاهای مکزیکی یکی از بهترین و پرطرفدارترین غذاها در سراسر جهان است . میگوی تند میکزیکی نیز می‌تواند شامی عالی برای افرادی باشد که غذاهای تند را ترجیح می‌دهند . اگر دوست ندارید از غذای تند استفاده کنید کافیست فلفل چیپوتل را از دستور تهیه‌ی آن حذف کنید و به جای آن از سس‌های ملایم استفاده کنید . زمان آماده سازی: کمتر از 15 دقیقه برای 4 نفر مواد لازم: 1 و ½ پیمانه هویج خرد شده 1 و ½ پیمانه کلم سبز خردشده 1 و ½ ...

ادامه مطلب

طرز تهیه فلفل دلمه‌ای شکم پر

شما می‌توانید درون فلفل‌های دلمه‌ای را با کینوا و لوبیای سیاه پر کنید و از آن به عنوان یک غذای سرشار از پروتئین گیاهی استفاده کنید. این غذا می‌تواند برای گیاهخواران بسیار خوشمزه و لذیذ باشد . اگر دوست داشته باشید می‌توانید از پنیر پیتزا نیز استفاده کنید . زمان آماده سازی: کمتر از 30 دقیقه برای 5 نفر مواد لازم: 5 عدد فلفل دلمه‌ای ( درون فلفل دلمه‌ای باید خالی شود). ½ پیمانه کینوا 1 پیمانه آب سبزیجات کم سدیم ...

ادامه مطلب
طرز تهیه آب سبزیجات تازه

آب سبزیجات معمولا دارای مواد مغذی فراوانی است. به خاطر وجود زنجبیل، شما می‌توانید انرژی مورد نیاز خود را دریافت کنید و از مزایای آن ...

تعبیر خواب

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است.
به آلامتو امتیاز دهید
بستن تبلیغ
بالا