با زن شکاک چگونه رفتار کنیم؟

روش برخورد با یک همسر شکاک چگونه است؟
(2 رای, امتیاز میانگین: 4٫00 از 5)

زن شکاک

آیا شک رابطه‌تان را خراب می‌کند؟ هر روز گزارشاتی در کانال‌های مختلف تلویزیون و روزنامه‌ها درمورد ازدواج‌هایی که با مشکل شک و سوءظن همراهند می‌شنوید و می‌خوانید. گاهی‌اوقات بیماری شکاکی آنقدر حاد می‌شود که فرد شکاک تا مرز کشتن همسر خود نیز پیش می‌رود. مطمئناً شما هم مردان و زنان شکاک زیادی را در اطراف خود دیده‌اید.

هر چقدر هم که با این آدم‌ها بحث کنید، مخالفت کنید یا متقاعدشان کنید که شک‌هایشان بی‌اساس است، اکثر مواقع بی‌فایده است. خیلی روابط و ازدواج‌ها را می‌بینید که با این شک‌ها از بین رفته است.

چند وقت پیش داستان زندگی مردی را برایمان فرستاده بودند که با ضربات چاقو همسرش را کشته بود چون تصور می‌کرد که با همسایه‌شان رابطه دارد. او سوءظن داشت که بچه‌هایش از او نیستند و به همین دلیل همه آنها را برای آزمایش DNA فرستاده بود. آزمایش هم راضیش نکرده بود و به همین دلیل فردی را استخدام کرده بود که جاسوسی همسرش را بکند.

حتی بعد از اینکه جاسوس به او گزارش داد که همه سوءظن‌هایش بی‌اساس است، باز هم دست از سر زن برنمی‌داشت و مدام درمورد عاشقی که وجود نداشت از او سوال می‌کرد. و یک روز همسرش را به قتل رساند و سه فرزندش را بی‌مادر کرد.

یکی از همکاران سابقم هم قربانی سوءظن بود. او مدیر بانکی بود که من در آن کار می‌کردم و بیشتر وقت‌ها تا دیروقت در بانک می‌ماند و کار می‌کرد. او فردی پرتلاش و قابل‌اعتماد بود. با اکثر ما هم خیلی دوستانه و صمیمی رفتار می‌کرد. فشارهای کاری او و دیر برگشتن‌هایش به خانه کم‌کم زنش را شکاک کرده بود. هر روز با او دعوا داشت و او را به خیانت متهم می‌کرد. بااینکه او به همسرش اطمینان می‌داد که پای هیچ‌کسی در میان نیست اما او باور نمی‌کرد.

یک روز چنان صحنه‌ای جلوی بانک برای او درست کرد که آبروی همکارمان را برد و برای او مایه خجالت شد. سه ماه بعد از آن اتفاق، همکارمان زنش را طلاق داد. این مدت را هم فقط به خاطر بچه‌هایش شک‌ها و بی‌احترامی‌های همسرش را تحمل می‌کرد. اما وقتی همه چیز برایش غیرقابل‌تحمل شده بود، تصمیم گرفت که دیگر به همه چیز خاتمه دهد.

اینجا نکاتی را برایتان مطرح می‌کنیم که کمکتان می‌کند با همسر شکاک خود کنار بیایید.

شما هم به همسرتان شک دارید؟ دوست دارید بدانید چطور با این شک‌ها کنار بیایید؟

چه چیز باعث شکاک شدن یک فرد می‌شود؟ چطور می‌توان با همسر شکاک زندگی کرد؟ آیا شکاک بودن قابل درمان است؟

شکاک بودن می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد مثل حس عدم امنیت، مالکیت، سوءتفاهم، نداشتن اعتماد و حسادت. وقتی کسی همیشه دنبالتان باشد، زندگی به یک کابوس تبدیل می‌شود. تصور کنید که چقدر می‌‌تواند ناراحت‌کننده باشد وقتی همسرتان همه تماس‌های تلفنی، پیام‌ها و ایمیل‌های شما را برای اثبات بی‌وفایی و خیانت شما چک کند، مخصوصاً وقتی هیچ کار خطایی نکرده باشید. دفاع کردن از خود در چنین موقعیت‌هایی هم بی‌فایده است. باید ابتدا به همسرتان کمک کنید دلیل شک خود را پیدا کند و به او کمک کنید با آن کنار بیاید.

خیانت در ازدواج این روزها شایع شده است. اما این به آن معنی نیست که همه زن و شوهرها به همسرشان خیانت می‌کنند. این مسئله بسیار حساس است و باید با توجه و دقت با آن برخورد شود. فقط به این دلیل که شوهرتان دیر به خانه برمی‌گردد یا زمان زیادی را خارج از منزل سپری می‌کند، دلیل بر این نیست که مشغول خیانت است! پس بدون سند و مدرک درست، نتیجه‌گیری نکنید. بنشینید و روی یک تکه کاغذ بنویسید که چرا فکر می‌کنید همسرتان خیانت می‌کند.

خودتان را بعنوان یک قاضی عادل در نظر بگیرید و به مواردی که نوشته شده نگاه کنید. اگر متقاعدتان نکرد که همسرتان گناهکار است، پس احتمال دارد که خطایی مرتکب نشده باشد. اما اگر هنوز قانع نشدید، باید برای جمع کردن مدارک بیشتر وارد عمل شود.

مثلاً وجود یک تار مو روی پیرهن شوهرتان به این معنی نیست که با زن دیگری همخوابگی می‌کند. ممکن است وقتی یکی از اقوام او را بغل کرده بود، تار مو روی لباسش افتاده باشد. این اتفاق ممکن است دلایل زیادی داشته باشد و قضاوت درمورد کسی بدون تحلیل موقعیت کار اشتباهی است. برای آرام کردن فکرتان می‌توانید مستقیماً از همسرتان سوال کنید.

اگر دلیل و توضیحی که به شما ارائه کرد، قانع‌کننده بود، مسئله را همان جا تمام کنید. اما اگر هنوز شک داشتید، خودتان موضوع را بررسی کنید تا واقعیت را کشف کنید. بعد از اینکه مدارک محکم در دست داشتید، با همسرتان برخورد کنید.

کار اشتباهی است که درمورد شکتان به همسرتان با همه حرف بزنید. موضوع را پیش خودتان نگه دارید. مشکلات بین زوج‌ها باید بین خودشان بماند و نفر سومی نباید وارد موضوع شود. اگر لازم می‌بینید که با کسی مشورت کنید، فرد مناسب را پیدا کنید که بتواند توصیه‌های مفید و عاقلانه به شما بدهد. اگر دلیل و مدرکتان برای هیچ‌کس به غیر از خودتان قانع‌کننده نبود، احتمال دارد که از یک بیماری روانی شک و سوءظن رنج می‌برید و نیاز به کمک متخصص دارید.

تاثیرات شک و سوءظن در روابط

چه بلایی سر همسر شکاک می‌آید؟ شک و سوءظن چه تاثیراتی می‌تواند بگذارد که فرای کنترل ماست؟

اگر سوءظن به یک اتفاق هر روزه تبدیل شود، می‌تواند مشکل‌ساز شود. فرد شکاک معمولاً احساس ناامنی می‌کند و بدترین چیزها را درمورد همسرش تجسم می‌کند. حتی یک اتفاق ساده مثل برنداشتن تلفن توسط همسرش می‌تواند زندگی فرد شکاک و همچنین همسر و بقیه اطرافیانش را جهنم کند. افراد شکاک آرامش روحی و روانی را از خود و دیگران سلب می‌کنند.

گاهی اوقات سوءظن به خیانت درست به اندازه همان خیانت می‌تواند به رابطه آسیب بزند. اگر شک‌ها نادرست باشند، همسر فرد شکاک حالت دفاعی گرفته و او را سرزنش خواهد کرد. گاهی‌اوقات حتی ممکن است وسوسه شود که واقعاً خیانت کند.

افراد شکاک افرادی شدیداً متزلزل هستند که احساس ناامنی می‌کنند و حتی ممکن است تا جای پیش بروند که دست به کشتن همسرشان بزنند. حتی ممکن است بخاطر حس عدم امنیت و اطمینانشان خودکشی کنند. به همین دلیل اگر فکر می‌کنید که همسرتان بی هیچ دلیلی به شما شک دارد، به او کمک کنید شک‌هایش را برطرف کند. اگر باز درست نشد، قبل از اینکه دیر شود از متخصص کمک بگیرید.

به نظرتان چیزی ناگفته مانده است؟ حرف‌هایتان را در قسمت نظرات با ما و دیگر خوانندگان درمیان بگذارید.

به اشتراک بگذارید: تلگرام گوگل‌پلاس لینکدین

15 دیدگاه

  1. محمدعلی مرادی در

    زنم شکاکه زندگی برام جهنم شده اگه بچه نداشتم الان ازدستش خلاص شده بودم خدالعنتش کنه

  2. سلام نظرات و درد دلهاي دوستان مخصوصا احمد اقا رو خوندم من ١٧سال با شوهر شكاكم زندگي كردم وجرات نداشتم سرم بلند كنم هر كس ميومد خونمون بعدش درگيري بود هر جا ميرفتيم دعوا ميشد و قهر ميكرد پاي تمام فاميل بريده شد وقتي از فاميل بريديم رسيد به همسايه چرا اون مياد تو حياطش چرا اين تو كوچست منو با بي شرمي در خونه همسايه برد كه چرا پسر همسايه مياد تو حياطش حتما بخاطر توست خيلي زجر كشيدم تا بالاخره ازش جدا شدم حدود يكسال و نيمه كه با دو فرزندم تنها زندگي ميكنم الان اگه چه سختي ميكشم فشار زندگي و مشكلات زيادي دارم اما ازته دل خوشحالم و خدا رو شاكرم كه نجاتم دادو ارامش به زندگي من و بچه هام برگشت

  3. من فکر میکنم هر عاقل عاشق واقعی باید بپذیرد که بجای هر نگرانی و تشویش خاطر سعی کند انجام اموری را که باعث شک و تردید در طرف مقابلتان میشود را ترک نموده تا با اثبات عشق واقعی خود (بجای لجبازی) زندگی با محبت و گرمی را برای همدیگر رقم بزند مخصوصا اگر ثمره زندگیشان وجود یک یا چند فرزند باشد تا امنیت روحی روانی و شادابی انان را فراهم نماید برای قوام و خوشبختی در زندگی باید از خود شروع کنید و از خود گذشتگی داشته باشید لطفا قبل از اقدام کمی فکر کنید ارزشش را دارد

    • داداش یا مجردی یا درد شکاکی رو نچشیدی که از عاشقی و گل و بلبل حرف میزنی!!!
      به جایی میرسی که عاشقی دیگه معنایی نداره و حاضری یه زندگی روزمره خیلی معمولی داشته باشی که اونم ازت سلب میکنن. اصلا حق زندگی نداری!!!

  4. الکی راه حل برا مردم پیشنهاد نکنید اتفاقا توصیه کنید اگه حین نامزدی متوجه شکاکیت طرف شدید نامزدی رو به هم بزنید تا بچه ای در میان نیست بعدنا طلاق عوارض وحشتناک خواهد داشت

    • تا دیر نشده کاتش کن
      من زنم شکاکه بیچارم کرده!! 24ساعته بهش چسبیدم اما فقط کافیه جواب سلام دختر عمو خاله دایی یا عمه خودم یا خودش بدم. کافیه ناخودآگاه تو پیاده رو سرم بیارم بالا از بدشانسیم یه خانم اون لحظه رد بشه دیگه باید یه ماه دلیل بیارم که به پیر به پیغمبر داری اشتباه میکنی. بخدا اگه کوچکترین شکی به خودم داشته باشم و کوچکترین لغزشی ازم سر زده هر حرفی بزنه بهش حق میدم. بعضی وقتا میگم واقعا حقشه بهش خیانت کنم که منم حقم باشه این حرفارو بشنوم ولی باز میگم خدارو خوش نمیاد آدمی که ناموس داره دنبال ناموس مردم بره. واقعا زندگی رو برام کرده زهر مار ولی از ترس آبروم مجبورم سکوت کنم و دم نزنم. ای خداااااااااااا این جواب کدوم گناه منه؟!!!!!! واقعا این حق من نیست که شبانه روز آرامش روانیم گرفته بشه!! ای خدا خودت خلاصم کن!!! به ولله حاضرم بمیرم راحت بشم ای کاش خودکشی گناه کبیره و نابخشودنی نبود! سفارش دادم یه عینک تخته ای برام بسازن که دیگه چیزی نبینم تو پیاده رو و بازارم فقط کاشیای کف پیاده رو رو بشمارم.

      • منم ازشوهرم سه چهارسال خیانت دیدم هرسری بادروغ منوگول میزدمن هم مثل خنگاباورمیکردم ولی الان خیلی بی اعتمادشدم داغونم نفس میکشه بهش شک دارم دوتابچه هم داریم چیکارکنم داغونم خوردم

      • عینک تخت ساز در

        عزیز این عینک شما خیلی وقته امادست دیگه نمیخوای بیای ببریش.واسش مشتری دارم.یه خبر بده

  5. فاطمه در

    با سلام.من خودم آدم شکاک و بدبینی هستم و از موضوع رنج میبرم و دوست ندارم با توجه به این مشکلم زندگی ام را از دست بدهم.راه حل مناسبی برای این شکاکی میخواهم؟

    • دلم برای شوهرتون میسوزه چون باهاش هم دردم
      اگه دلتون برای زندگیتون میسوزه دنبال درمان باش چون ناسلامتی شما باید مایه آرامش همسرتون باشید نه سوهان اعصاب باشید و زندگی براش کنید جهنم.
      کاش قبل ازدواج میدونستم خانمم شکاکه!!! تا قبل ازدواج هیچی از این حرفا نبود. تا خرش از پل گذشت زندگی برام جهنم کرده!! بخدا اگه بحث آبروم نبود یه ثانیه تحملش نمیکردم

    • دکتر صحرایی در

      به شوهرت بگو بهت خیانت کنه اونجوری از شر همه ی شکات خلاص میشی

نظر خود را بیان کنید