Tafrihat-468 موسسه آموزش عالی آرمان
ADS Ads
شما اینجایید : خانه » سلامت » فواید مواد غذایی » خواص درمانی پوست لیمو ترش تازه

ADS ADS
به این مقاله از 1 تا 5 امتیاز دهید
(امتیازی ثبت نشده است)
۶ خاصیت باورنکردنی پوست لیمو ترش؛

خواص درمانی پوست لیمو ترش تازه

این مطلب را به اشتراک بگذارید :

lemon peel

در مورد خواص درمانی لیموترش بارها صحبت کرده‌ایم و البته جا برای صحبت بیشتر نیز وجود دارد اما در این مقاله قصد داریم خواص درمانی پوست لیموترش را مورد بررسی قرار دهیم پس با ما همراه شوید:

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ پوست لیمو ترش خواص بسیار زیاد و عجیبی دارد که حتما بسیاری از آنها را نمی دانید. اما این نکته را هم در نظر داشته باشید که خواص خوب و فراوان آن به شرطی است که در پرورش آن از سم های شیمیایی استفاده نشده باشد و در شرایط ارگانیک و سالم رشد و نمو یافته باشد. در ادامه به فواید عالی آن می‌پردازیم.

۱. پوست لیمو سرشار از کلسیم و ویتامین C است و به همین دلیل به بهبودی سلامت استخوان کمک می‌کند و از ابتلا به بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و رماتیسم التهابی جلوگیری می‌کند.

۲.پوست لیمو حاوی سالوسترول Q ۴۰ و لیمونن می‌باشد که با سلول‌های سرطانی موجود در بدن مبارزه می‌کند. این فلاونوییدها همچنین باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می‌شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری‌های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند.

۳.پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می‌باشد که برای سلامت دهان و دندان و لثه بسیار مفید است.

۴.پوست لیمو حاوی پکتین است که به کاهش وزن کمک می‌کند.

۵.پوست لیمو به سم‌زدایی از پوست و شفاف و درخشان کردن آن کمک می‌کند.

۶. پوست لیمو می‌تواند به کاهش چربی خون، تقویت ایمنی بدن، پاک‌سازی کبد، تقویت مویرگ‌ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه‌ای، جلوگیری از سکته و… کمک کند.

بهترین شیوه برای خوردن آن هم این است که ابتدا باید لیمو را در فریزر نگه دارید تا فریز شود. سپس آنها را خرد یا رنده کنید. حال می‌توانید این تکه‌ها را در سالاد استفاده کنید و یا مستقیماً با مقداری عسل مخلوط کرده و میل بفرمایید. این بهترین شیوه است تا هم از مزه و هم از خواص مفید پوست لیمو بهره‌مند شوید.


ADS

مطالب مشابه:

برچسب ها : ,
سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا
سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا
به آسانی لاغر شوید رژیم لاغری سریع
امکان جستجو بر اساس کالری ، چربی و ... سایت آشپزی
تور آنتالیا نوروز 95 تور آنتالیا
فروشگاه اینترنتی موبوجانبی هدست واقعیت مجازی VR Box 2
سیمکارت خود را شارژ کنید خرید شارژ ایرانسل
سلامتی و تندرستی را به خودتان هدیه کنید تناسب اندام
هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو هاشور ابرو
سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما بلیط هواپیما
کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است.
بستن تبلیغ