آب غنی هیدروژن arian-motor
dsautomobiles بهاز کالا
شما اینجایید : خانه » سایت سلامت » راههای طبیعی درمان ریزش مو

اس ام اس نوروز فارسی بلاگ
به این مقاله از 1 تا 5 امتیاز دهید
(1 رای, امتیاز میانگین: 3٫00 از 5)
چگونه ریزش موهای خود را متوقف کنیم؟

راههای طبیعی درمان ریزش مو

این مطلب را به اشتراک بگذارید :

موهای سرگردان، همه جا هستند! روی میزکارتان، روی بالشتان، و حتی برخی اوقات مسیر فاضلاب حمام را هم می‌بندند.آنها نه تنها مزاحم و خجالت آورند، بلکه گاهی نشانه‌ی مشکل بزرگتری هم هستند.

به گزارش آلامتو به نقل از سرخاب سفیداب؛ اکثر اوقات، یافتن چند تار مو طبیعی است، اما چگونه باید بدانید که این چند تار مو هشداری جدی هستند و از ریز موهایتان حرف می‌زنند؟ ما با جراح و متخصص کاشت موی فلوریدایی، «لاری جی شاپیرو» درباره ریزش مو گپی زده‌ایم که متن آنرا اینجا می‌خوانید.

راه‌های طبیعی برای درمانی ریزش مو

علل اصلی ریزش مو کدامند؟

دکتر شاپیرو میگوید: «ریزش مو، می‌تواند به دلیل مشکلات متعددی باشد. آسیب گرمای وسایل حالت دهنده، اتوهای مخصوص فر کردن و یا صاف کننده‌ها، و نیز رنگ موها و وسایل اکستنشن، همه سبب شکنندگی مو می‌شوند

استرس و رژیم غذایی هم عوامل مهمی هستند. دکتر شاپیرو اینگونه توضیح می‌دهد که اگر شما ویتامین و پروتئین کافی دریافت نکنید، فولیکول‌های مویتان قوی و سالم نخواهند ماند.

او اضافه می‌کند که: تیروئید پرکار هم دلیل رایج دیگری برای ریزش مو است.

چه مقدار ریزش مو طبیعی است؟

بطورمیانگین، سر انسان ۱۰۰ تا 150 هزار تار مو دارد. ریزش مویی بین ۳۰ تا ۵۰ تار مو طی یک روز، اهمیت چندانی ندارد. اما اگر هر روز بین ۱۰۰ تا ۱۵۰ تار از موهایتان می‌ریزد، باید کمی حساس شوید و به متخصص مراجعه کنید.

مقاله مرتبط: بهترین روش درمان ریزش مو

آیا انواع مشخصی از مو بیشتر از بقیه می‌ریزند؟

دکترشاپیرو می‌گوید: موهای فر، بیشتر از موهای صاف می‌ریزد. علتش هم اینست که اغلب خانمهایی که موی فر دارند، با استفاده از وسایل صاف کننده و حرارتی، مقدار بیشتری به آن آسیب می‌زنند که باعث تخریب فولیکول‌های موهایشان می‌شود.

راه‌های طبیعی برای درمانی ریزش مو

گرما، رطوبت موها را از بین می‌برد و سبب می‌شود ساقه‌ی موها، خشک، شکننده و ضعیف شود. خانمهایی که موی بلند دارند، ممکن است به غلط فکر کنند چون راه آب حمامشان سریعتر بسته می‌شود، ریزش موهایشان بیشتر است! اما این درست نیست، و این اتفاق بخاطر اینست که حجم موهایشان بیشتر است.

فولیکولهای سالم چه علائمی دارند؟

بافت مویتان، نکته‌ی کلیدی در فهمیدن سالم بودن موهایتان است. دکتر شاپیرو می‌گوید: بوسیله‌ی دو آینه، پشت موهایتان را ببینید. معمولا بخشی روی سر هر فرد، بنام برآمدگی اکسیپیتال وجود دارد. این برآمدگی محلی است که شما باید در آن دنبال تغییرات بافتی موهایتان بگردید.

راه‌های طبیعی برای درمانی ریزش مو

موی این قسمت، نباید هیچگاه تغییر کند. بنابراین، اگر کیفیت این قسمت موهایتان یکنواخت نیست، یا نازکتر است یا چندان درخشان نیست، فورا به متخصص مراجعه کنید.

دکتر شاپیرو می‌گوید: «چنانچه مشکلی وجود داشته باشد، موها ۴ تا ۶ ماه سالم می‌مانند. بنابراین نگران شیوع آسیب بوجود آمده به کل موهایتان نباشید

روش دیگر برای بررسی سلامت موها، این است که ببینید آیا در قسمت ریشه‌ی موی ریخته شده، حباب عمود شکلی وجود دارد یا نه. این بخش، نشان می‌دهد که تار موی شما عمر کامل خود را گذرانده و بطورعادی ریخته است، یا نه.

به جز عدم استفاده ازوسایل حرارتی، برای جلوگیری از ریزش مو چه باید کرد؟

دکتر شاپیرو میگوید که: تغییرات عملکرد غده‌ی تیروئید، معمولا با ریزش مو رابطه دارند. او توصیه می‌کند که سویا مصرف نکنید، چرا که مشخص شده اثر منفی بر عملکرد تیروئید اکثر افراد دارد.

اما موثرترین راه حفظ سلامت موها و جلوگیری از ریزش آن؟ «بهترین راه این است که مطمئن شوید به اندازه‌ی کافی ویتامینهای گروه B، آهن، و پروتئین در رژیم غذاییتان دریافت می‌کنید

مطالب مشابه:

رپورتاژ آگهی ویژه:

سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا نوروز 97
مبلمان اداری فضاگویا مبلمان اداری
انجام تشریفات مجالس تشریفات مجالس
خرید بلیط هواپیما با الی گشت بلیط هواپیما
خرید آنلاین تشک رویا قیمت تشک رویا
لاغری آسان در مدرسه بدن رژیم لاغری
بلیط چارتر با قاصدک 24 بلیط هواپیما
کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ