آب غنی هیدروژن arian-motor
dsautomobiles بهاز کالا
شما اینجایید : خانه » سبک زندگی » مجله زیبایی (صفحه 74)
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز فارسی بلاگ

مراقبت از پوست در آب و هوای گرم

به گزارش آلامتو به نقل از مجله سلامت ؛ نیازهای مراقبت از پوست در طول ماه‌های گرم، نسبت به روتین مراقبت از پوست شما در زمستان متفاوت است. از افزایش آکنه گرفته تا خطر قرارگیری در معرض اشعه‌ی UV خورشید؛ محافظت، آبرسانی، و تغذیه‌ی پوست مادامیکه آب و هوا گرم است، کاری ترسناک است. اما خوشبختانه چند راه آسان می‌تواند کمک کند تا در طول تابستان پوستتان همچنان دوست‌داشتنی بماند. ضد آفتاب آب و هوای گرم یعنی تابش و خور ...

ادامه مطلب

10 شگرد زیبایی که در پایان تابستان به آن‌ها نیاز دارید

به گزارش آلامتو به نقل از مجله زیبایی ؛ ما در حال نزدیک شدن به پایان تابستان هستیم و من واقعا ناراحت هستم که دما در حال پایین آمدن است. البته موها، پوست و ناخن‌هایم خیلی ناراحت نیستند و به جایش کم‌کم دارند اثرات زیاد تفریح زیر آفتاب را بروز می‌دهند. اگر پاشنه پاهایتان در گوشه‌ها خشک است، اگر موهایتان مثل حصیر خشک شده یا زیادی برنزه شده‌اید، این شگردهای زیبایی مخصوص هوای گرم را که می‌تواند به شما کمک کند حتم ...

ادامه مطلب

18 اشتباه در آرایش و مد که سن شما را زیاد می‌کند!

به گزارش آلامتو به نقل از مجله زیبایی ؛ آیا ظاهر شما‌، سن واقعی شما را نشان می‌‌دهد یا بدتر از آن‌، شما را پیرتر نشان می‌دهد‌؟ برای شما پیشنهادات ضدپیری متخصصین را آماده کرده‌ایم! ضد – ضد پیری انتخاب‌های شما در پوشش و لوازم آرایش می‌تواند نمایانگر سبک زندگی شما باشد‌، باعث تحسین شما شود‌‌ و چهره شاداب و سرزنده‌ای از شما به نمایش بگذارد‌. اما گاهی اوقات این تصمیمات اثر معکوس دارند‌: مثل یک لباس که اندازه شما ...

ادامه مطلب

راهنمای کامل رنگ کردن موی سر

۱۴ نکته درباره رنگ‌کردن موها در خانه آخر هفته قصد ‌داشتم، خودم در خانه موهایم را رنگ ‌کنم. این اولین باری بود که می‌خواستم خودم، در خانه و به تنهایی تمام موهایم را رنگ کنم، البته قبلاً پایین موهایم را مش کرده‌‌ بودم. برای این‌کار از یک سری پیشنهادات استفاده‌کردم -از این بابت بسیار متشکرم- که کار بدون خرابکاری و همچنین کثیف‌کاری در حمام به اتمام‌ رسید. من یک عالم ترفند و کلک یاد گرفتم که هنگام رنگ‌کردن موها، ...

ادامه مطلب

ناخن‌های زیبا و مستحکم داشته باشید

علاوه بر مصرف مواد مغذی مناسب، خیلی مهم است که ناخن‌ها و کوتیکول‌هایتان را هر روز مرطوب کنید. آیا می‌توانم ناخن‌هایم را بطور طبیعی تقویت کنم؟ همیشه وقتی ناخن‌هایم بلند می‌شوند می‌شکنند! از آنجایی که ناخن هایتان از کراتین (نوعی پروتئین) ساخته شده‌اند، باید مطمئن شوید که به اندازه‌ی کافی این ماده‌ی غذایی به بدنتان می‌رسد. مقدار مصرف مجاز روزانه‌ی پروتئین برای بزرگسالان، بین ۵۰ تا ۶۳ گرم است. این مقدار، می‌توا ...

ادامه مطلب

با ویتامین‌های مورد نیاز پوست آشنا شوید

احتمالش وجود دارد که پوستتان به اندازه‌ی کافی مواد مغذی دریافت نکند. ریچارد پارکر شیمیدان، نکاتی مختصر و مفید درباره‌ی ویتامین‌های مورد نیاز پوست شما و چگونگی افزایش آنها بیان می‌کند: ویتامین A رتینول، پالمیتات رتینیل، و آلدهید رتینال، شکل‌های مختلف ویتامین A هستند که کلاژن را افزایش می‌دهند، منافذ پوست را می‌بندند، و لکه و خطوط ریز را به حداقل می‌رسانند. ریچارد پارکر می‌گوید: معروف‌ترین آنها رتینول است، ام ...

ادامه مطلب

مراقبت از پوست ، فراتر از کرم‌های ضد آفتاب

هنگام تابش اولین اشعه‌های گرم تابستان بر پوست ما، یعنی قبل از اینکه رطوبت هوا احساس خفگی به ما بدهد، لم دادن زیر آفتاب برای چند ساعت واقعا کار سختی است. اما آفتاب گرفتن، به سرعت به پختن تبدیل خواهد شد و اولین اتفاقاتی که برایتان خواهد افتاد این است که آفتاب سوخته می‌شوید، پوستتان چروک بر می‌دارد، و احتمال ابتلا به سرطان پوست در شما افزایش پیدا خواهد کرد. ما به سراغ متخصصان مراقبت از پوست رفتیم تا ما را برای ...

ادامه مطلب

سوالات زیبایی که ممکن است شما را شگفت زده کند

آیا فکر می‌کنید که همه چیز را در مورد زیبایی می‌دانید؟ ممکن است بعضی از این سوال و جواب‌ها شما را سورپرایز کند. مثلاً آیا می‌دانستید که استفاده از نی برای نوشیدن مایعات، می‌تواند باعث ایجاد خطوط پشت لب شود؟ یا اینکه بعضی از سشوارها می‌توانند به موهایتان آسیب بزنند؟ شاید این سوالات زیبایی هرگز به ذهنتان خطور نکرده باشد، اما مطمئنا برایتان مفید خواهد بود. ۱. آیا درست است که نباید بوسیله‌ی نی چیزی نوشید؟ هر چی ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ