Ads Ads
Ads
شما اینجایید : خانه » سبک زندگی » خانه و خانواده
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت Gasht online ADS

چگونه با 5 ساعت در هفته زندگی مشترک موفق داشته باشیم؟

داشتن یک زندگی شاد و موفق در کنار همسرتان چقدر برای شما ارزش دارد؟ شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید با 5 ساعت وقت گذاشتن در هفته می توانید یک زندگی شاد و موفق داشته باشید. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ روانشناسی مثبت که آن را رویکرد روان‌شناسی در هزاره سوم میلادی نامیده‌اند، برخلاف روان‌شناسی سنتی و بیمارمحور، به جنبه‌های مثبت انسان‌های سالم می‌پردازد. این شاخه از علم، که از ۱۹۹۵ پاگرفته است ...

ادامه مطلب

نقش پدر در زندگی و تربیت فرزندان

آیا می دانید پدر چه نقش مهمی در زندگی فرزندان خود دارد؟ در این مقاله با ما همراه شوید تا به صورت ویژه به بررسی نقش پدر در زندگی فرزندان بپردازیم: به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ در اهمیت نقش مادر در تربیت فرزندان و رشد و تحول آنان شکی نیست و در این زمینه بسیار گفته و نوشته‌اند؛ اما نقش پدر در این زمینه چیست و چقدر است؟ از دیرباز نقش پدر را در دو چیز خلاصه می‌کردند: اول نان‌آوری و دوم الگوی نقش جنس ...

ادامه مطلب

مشکلات مردان بعد از طلاق

طلاق مطمئناً لطمه شدیدی به دو طرف میزند اما تصور عموم این است که طلاق فقط برای زنان سخت است و مردان درگیر در طلاق آسیب بسیار کمی خواهند دید با ما همراه شوید تا بیشتر در این مورد بدانید. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ بسیاری از مردم گمان می‌کنند که مردان در مقایسه با زنان، در طلاق آسیب کمتری می‌بینند و یا حتی دچار مشکلات و رنج روان‌شناختی نمی‌شوند. در جلسات مشاوره هم شاهد این هستیم که زنان در آستا ...

ادامه مطلب

ملحفه های تخت را هر چندوقت یکبار باید عوض کنیم؟

شما هر چند وقت یکبار ملحفه های تخت خود را تمیز میکنید؟ آیا تعویض و شستن آنها ضروری است؟ به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ اگر در شبانه روز حدود ۷ ساعتی که برای خوابیدن توصیه شده را رعایت کنیم، چیزی حدود ۴۹ ساعت از هفته را روی تخت مان به سر می بریم. همین موضوع اهمیت فراوان نظافت ملحفه های تخت را نشان می دهد. بیشتر افراد علاقه فراوانی به داشتن تختی مرتب و تمیز دارند و برای حفظ سلامتی خود مدام ملحفه های تخت ...

ادامه مطلب

درس خواندن فرزندان چقدر مهم است؟

شما در کودکی چقدر درس خوانده اید؟ آیا از نتیجه کارتان راضی هستید؟ حال به این موضوع فکر کنید که شرایط برای فرزندانتان به چه صورت خواهد بود؟ به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ شاید اگر بگوییم «تحصیل» فرزندان یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های خانواده‌هاست، پر بی‌راه نگفته‌ایم. این را می‌شود از انواع و اقسام کلاس‌ها و کتاب‌های کمک‌آموزشی، مدارس مختلف غیرانتفاعی، مجتمع‌های آموزشی و اتاق‌های مشاوره‌ای فهمید که هر ...

ادامه مطلب

واکنش مردان/زنان به طلاق از دید روانشناسی

چرا طلاق در جوامع مختلف سطوح مختلفی از واکنش های احساسی را در بر دارد؟ آیا می توان بدون هیچگونه حس خاصی به راحتی طلاق گرفت؟ به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ شاید شما هم یکی از همان‌هایی هستید که مدتی است به طلاق فکر می‌کنید یا به‌تازگی از همسرتان جداشده‌اید و روزهای سخت پس از طلاق را سپری می‌کنید یا برای طلاق اقدام کرده‌اید و مراحل قانونی آن را پشت سر می‌گذارید. تابه‌حال به این موضوع فکر کرده‌اید ک ...

ادامه مطلب

چگونه فرزندانی خلاق داشته باشیم؟

برای اینکه بتوانیم تمرکز بیشتری بر روی خلاقیت داشته باشیم باید نحوه اندازه گیری و سنجش هوش کودکان را دوباره تعریف کنیم. آزمون های استاندارد شده و توانایی بازیابی اطلاعات موجود در حافظه ضرورتا بهترین روش برای اندازه گیری هوش و ذکاوت افراد نیستند. اینکه بتوانید نمرات ازمون یک فرد را درک کنید به معنای شناخت دقیق او نخواهد بود. در این مقاله قصد داریم مراحلی را بیان کنیم که با استفاده از آن قادر خواهید بود کودکا ...

ادامه مطلب

جملات ساده برای یک رابطه عاشقانه قوی

به دنبال یک جمله عالی برای ابراز عشق هستید؟ شاید باورتان نشود اما قدرتی که برخی از کلمات در حفظ و مستحکم کردن روابط دارند قابل مقایسه با هیچ عملی نیست. به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ طبق مقاله‌ایی که در مرکز دانشگاهی واشنگتن به چاپ رسید، روابط سالم بر پایه احترام متقابل، اعتماد و ارتباط موثر بنا شده‌ است. با این وجود، یک رابطه سالم مستلزم تلاش زیاد و ملزوماتی برای قوی‌ و موثرتر نمودن آن است. محققان ان ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ