کسب و کار شما eduskill راد گستر نوین بهازکالا
شما اینجایید : خانه » سبک زندگی
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز فارسی وبلاگ

بهترین اسموتی برای پاکسازی پوست

میخواهید پوستی صاف و شفاف داشته باشید؟ باید تغذیه سالم خودتان را با یک اسموتی پاک کننده پوست کامل کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ یک برنامه غذایی سالم و مغذی، تازه، ارگانیک و پر از سبزیجات و میوه های آنتی اکسیدان علاوه بر این که حالتان را خوب می کند با فوایدی که برای پوست دارد ظاهرتان را هم بهتر می کند. در این دستور اسموتی حاوی ۵ ماده خوش طعم است که ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ضروری بر ...

ادامه مطلب

پیامدهای کم خوابی و کار زیاد برای سلامت

در طول شبانه روز چند ساعت کار میکنید؟ خودتان را گول نزنید ساعت هایی که تلفن کاری دارید و خارج از محل کار هستید نیز ساعت استراحت شما نیست و در حال پیگیری کردن امورات کار خود هستید با اینحساب چقدر کار میکنید؟ به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ شاید در روزهای گذشته خبری با عنوان خودکشی یک کارمند از کار زیاد و اتهام علیه شرکت ژاپنی را شنیده باشید. اخیرا یکی از آژانس های تبلیغاتی شناخته شده ژاپن موسوم به دنتسو ...

ادامه مطلب

مطالب و نکات جالبی که علم روانشناسی آنها را تایید نمیکند!

دانستنی های زیادی وجود دارد که ممکن است همیشه از آنها استفاده کنیم و حتی در خیلی از مواقع به نفع خودمان آنها را به کار ببریم اما مراقب باشید که موارد زیر را به اسم روانشناسی در جایی مطرح نکنید. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ «ببین روان‌شناسان می‌گویند که… .» احتمال دارد برای شما هم پیش آمده باشد که در زمان گپ‌وگفتی دوستانه، یکی از دوستان شما در رابطه با موضوعی، جمله‌ای را این طور شروع کند که «ببی ...

ادامه مطلب

درباره سرزنش قربانیان تجاوز جنسی

به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ دکتر ربکا کمپل، روان‌شناس آمریکایی و استاد دانشگاه میشیگان که در زمینه تجاوز جنسی تحقیقات فراوانی کرده است، در پایان یکی از سخنرانی‌های خود در دانشگاه تورنتو و بعد از آنکه به طور مفصل درباره انگیزه‌های متجاوزان جنسی و پیامدهای جسمی و روانی تجاوز بر قربانیان صحبت می‌کند، می‌گوید؛ «مهم‌ترین موضوعی که در بحث تجاوز جنسی من را آزار می‌دهد، این است که همیشه گروهی هستند که ...

ادامه مطلب

راه تعامل والدین با فرزندان جوان در منزل

نحوه صحیح تعامل با فرزندان میتواند شما را در برابر بسیار از مشکلات آینده بیمه کند پس یاد بگیرید که چگونه به رفتارهای مختلف فرزندتان در خانه واکنش نشان دهید. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیدهه دانایی؛ یکی از اثرات افزایش سن ازدواج، ماندن جوانان برای مدتی طولاتی‌تر در خانه است. شاید «ماندن جوانان در خانه» در نظر اول امر مهمی به نظر نرسد، اما آن‌چه در عمل و در نتیجه‌ی این وضعیت در برخی خانواده‌ها روی می‌دهد نه ...

ادامه مطلب

چگونه بدون آرایش زیبا باشیم؟

صورتی زیبا میخواهید اما حوصله آرایش کردن را ندارید؟ چرا از راهکارهای زیبایی بدون آرایش استفاده نمیکنید؟! به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ دخترها وقتی همیشه آرایش کنند، زیبایی آنها عادی شده و خیلی مصنوعی جلوه می کنند. آیا تا بحال ریمل ضد آبی داشته‌اید که وقتی شنا کنید تا آخرین لحظه از بین نرود؟ این مقاله ی کوتاه، شما را راهنمایی میکند تا چگونه بدون آرایش زیبا بنظر بیایید. با انجام کارهای زیر از ...

ادامه مطلب

از بین بردن خراش روی چرم، فلز، چوب، پلاستیک و شیشه

نگهداری از هر چیزی ترفندهای خاص خود را دارد؛ در مواقعی که خراش یا ترک بر روی سطوح مختلف ایجاد میشود بسته به جنس میتوانید راهکارهای مختلفی را برای از بین بردن آن امتحان کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ یک حرکت اشتباه کافی است تا خراشی زشت روی وسائلی که دوستشان دارید بیفتد. اما لازم نیست از آن چیز قطع امید کنید و یا دور بیندازیدش. می توانید با آنچه در خانه دارید خیلی ساده این خراش ها را از بین ببرید. ...

ادامه مطلب

موارد مصرف و کاربردهای زغال فعال

اگر به دنبال یک ماده با کاربردهای فراوان هستید پیشنهاد ما به شما زغال فعال است. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ تا چه حد درباره زغال فعال می دانید؟ در ابتدا باید بگویم که زغال فعال با زغال های معمولی فرق دارد و مواد تشکیل دهنده آن یک گیاه کره ای به نام red pine needles، بامبو ژاپنی، بلوط آسیایی و پوست نارگیل است. زغال فعال به شکل پودر می باشد و در جهت سلامت، زیبایی و بهداشت مورد استفاده قرار می گیرد. در ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ