کسب و کار شما eduskill راد گستر نوین بهازکالا
شما اینجایید : خانه » سایت سلامت » پیشگیری
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز فارسی وبلاگ

علائم خطرناک بیماری که باید مراقب آنها باشید

هیچ کسی از فکر و خیال درباره بیماری خوشحال نمیشود اما اگر مقداری در خصوص علائم بدنتان هوشیار باشید ممکن است یک مشکل جدی سلامتی را قبل از آنکه دیر شود تشخیص دهید. به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ گاهی بدن سعی می کند قبل از بروز یک مشکل یا بیماری به ما هشدار بدهد، با مواردی مانند سرفه کردن، گرفتگی بینی و یا التهاب. نشانه های بسیاری هست که ما آنها را نادیده می گیریم چون علت درستشان را نمی دانیم. دانستن ...

ادامه مطلب

نشانه های بیماری از روی موی سر

موهایی زیبا و سالم علاوه بر زیبایی میتواند نشان دهنده سلامت شما باشد پس دفعه بعدی که مشکلی را در موهای خود دیدید بی تفاوت نباشید. به گزارش آلامتو به نقل از سالم زی؛ بسیاری از ما تصور می‌کنیم که موها، بخشی جدا از بدن هستند. اما همانند ناخن‌ها، موها نیز می‌توانند در شناسایی تقریبی وضعیت سلامت‌مان به ما کمک کنند. در این مطلب به چهار نشانه در رابطه با سلامتی که از روی وضعیت و حالت موها می‌توان به آنها پی برد، ا ...

ادامه مطلب

راههای سلامت پشت میز کار

کارمند بودن مزایای خاص خودش را دارد اما به این معنی نیست که هیچ مضراتی ندارد مخصوصاً در حوزه سلامت جسمی! اگر شماهم پشت میزنشین هستید بهتر است مقداری درمورد سلامت پشت میز کار اطلاعات کسب کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ به گفته پزشکان خستگی و درد در عضلات و مفاصل ۷۵ در صد به علت حالت نادرست نشستن پشت میز کامپیوتر و ۲۵ در صد به علت عدم ایجاد تعادل بین کار و استراحت است. در این جا به توصیه هایی که متخ ...

ادامه مطلب

با 10 نوع از خطرناک ترین سردردها آشنا شوید

سردرد یکی از شایع ترین مشکلات روزمره بشر است به گونه ای که در بسیاری از مواقع افراد را مجبور می کند تا در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند . به گزارش آلامتو به نقل از پزشکان بدون مرز؛ برخی سردردها اختصاصی‌تر بوده و با علامت دیگری همراه نیستند. در این سردردها بر خلاف تصور بسیاری از افراد،  مغز عامل ایجاد سردرد نیست، بلکه سردرد از بد عمل کردن عضلات، عروق خونی و اعصاب ناشی می‌شود؛ برای مثال گشاد شدن شریان ها و یا ...

ادامه مطلب

غذاهای پاک کننده و مفید برای کبد

نخوردن غذاهای مضر برای کبد به تنهایی ضامن سلامت کبدتان نیست شما باید علاوه بر یک سبک زندگی سالم سعی داشته باشید که با تغذیه اصولی از سلامت تمام اعضای بدن مطمئن شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ هر چیز مضری که وارد بدن می شود توسط کبد پردازش می شود. به همین دلیل در نظر گرفتن سلامت کبد برای بدن بسیار ضروری است. غذاهایی هستند که مصرف مداوم آن ها بدن را پاکسازی می کند. سیر سیر سرشار از موادی است که برای ...

ادامه مطلب

غذاهای مفید برای درمان رفلاکس معده

رفلاکس اسید معده در شرایط زیادی به سراغ آدم می آید و دانستن چند راهکار پیشگیری همیشه کارآمد است. به گزارش آلامتو به نقل از سالم زی؛ یک رژیم غذایی مخصوص، می‌تواند رفلاکس معده را کاهش دهد. از آنجا که رفلاکس معده در برخی افراد بعد از مصرف بعضی وعده‌های غذایی شدیدتر می‌شود، بهتر است ازمصرف آنها پرهیز کنید. غذاها فشار وارده بر انتهای اسفنکتر مری را کم می‌کنند که همین باعث رفلاکس می‌شود. در عوض می‌توانید از روش‌ه ...

ادامه مطلب

دلیل گاز معده زیاد چیست؟

زندگی با وجود یک دستگاه گوارش نامنظم ممکن است سختی های خاص خود را داشته باشد اما بهتر است بدانید که بسیاری از مشکلات دستگاه گوارش ناشی از اشتباهات شماست و قابل پیشگیری اند. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ وجود گاز و نفخ معده می‌تواند برای بیشتر افراد ازاردهنده باشد. مبارزه کردن با چنین مواردی به تلاش زیادی نیاز دارد. بر اساس شواهدی که وجود دارد همه افراد در طول روز به طور متوسط ۱۴ بار گاز معده از خو ...

ادامه مطلب

چگونه از زوال عقل جلوگیری کنیم؟

دمانس (به انگلیسی: dementia)، یا خِرَدسودگی، (عربی:زوال عقل)، در پزشکی و روان‌پزشکی، اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی به علت بیماری عضوی مغز که با تغییر شخصیتو نئاندرتال شدن و موقعیت‌ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است. شایع‌ترین نوع دمانس، زوال عقل سالخوردگی یا بیماری آلزایمر است. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ در برخی از بیماری ها، مانند انواع «زوال عقل»، افزایش سن و تاریخچه خ ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ