کسب و کار شما eduskill زعفران بهازکالا
شما اینجایید : خانه » سایت سلامت » پیشگیری
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز

دلایل ریزش مو و راه درمان آن

اگر موهایی زیبا و پر پشت دارید به احتمال زیاد به این مقاله نیازی نباشد اما برای آن دسته از عزیزانی که مشکل ریزش مو دارند بسیار مهم است که دلایل اصلی ریزش مو را بدانند تا شاید مانعی برای ریختن موهایشان باشد. ریزش موها میتواند دلایل مختلفی داشته باشد در این مقاله به بررسی 9 مورد از شایعترین دلایل ریزش مو و روش های جلوگیری از ریزش مو می پردازیم اجتناب از نور خورشید قرار گرفتن مداوم در معرض تابش خورشید، موها را ...

ادامه مطلب

کبد چگونه آسیب میبیند؟

حفظ سلامت کبد کار سختی نیست پس سعی کنید قبل از آنکه کبدتان دچار آسیب جدی شود مراقب سلامت آن باشید. به گزارش آلامتو به نقل از زومیت؛ کبد تقریبا ۵۰۰ وظیفه‌ی حیاتی در بدن انجام می‌دهد که مهم‌ترین آن‌ها تبدیل کردن مواد غذایی به انرژی، دفع سموم از بدن، ذخیره‌ی ویتامین‌ها و املاح بدن است. برای داشتن طول عمر بیشتر، باید از عادت‌ها و عواملی که باعث تخریب کبد می‌شود، دوری کنید. ۱. نوشیدن آب کم به این علت که ۶۵ درصد ...

ادامه مطلب

غذاهای مفيد برای پیشگیری از سرطان سينه

اگر میخواهید رسیک ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید باید از همین امروز سبک زندگی خود را تغییر دهید و مواد غذایی سالمی را به رژیم خود اضافه نمایید. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ سرطان سینه یکی از شایعترین سرطان‌ها و دومین علت اصلی مرگ ناشی از سرطان در بین زنان امریکایی است. با تغییر رژیم غذایی‌ خود، می‌توانید برای کاهش ریسک ابتلا به آن قدم بزرگی بردارید. مرکز تحقیقات سرطان بریتانیا تخمین می‌زند که ۹ مورد ...

ادامه مطلب

چگونه از سلامت کلیه ها مطمئن شویم؟

سلامت کلیه برای شما چقدر مهم است؟ شاید اگر با نقش کلیه ها در حفظ سلامت بدن آشنا باشید بی هیچ وجه آنها را اذیت نکنید. به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ این روزها درباره اینکه ورزش چگونه به سلامت قلب کمک می کند و یا اینکه چه غذاهایی به ثبات قند خون کمک می کنند زیاد صحبت می شود. اما کمتر درباره کلیه صحبت می شود، ارگان دوقلویی که بسیاری از پزشکان آن را قهرمانان گمنام بدن تلقی می کنند. کلیه ها نه تنها کمک ...

ادامه مطلب

نشانه های مشکل تیروئیدی

تیروئید از جمله غددی است که باید به نهایت مراغب سلامت آن باشید چرا که مشکل در غده تیروئید می‌تواند زمینه ساز دردسرهای زیادی شود. به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ میلیون‌ها نفر دچار مشکلات تیروئیدی هستند اما اکثریت آنها از آن بی‌خبرند. تیروئید غده‌ای پروانه‌ای شکل است که در گردن قرار گرفته است، غده مهم در متابولیسم و سوخت‌وساز بدن محسوب می‌شود. وقتی غده تیروئیدتان خوب عمل نکند، می‌تواند بر هر جنبه از سلامتی ...

ادامه مطلب

علائم کمردرد عصبی و سیاتیکی و علل ایجاد آنها چیست؟

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که با کمردرد دست و پنجه نرم می‌کنید پس پیشنهاد میکنم این مقاله را با دقت دنبال کنید: کمردرد چیست؟ تقریبا همه انسان‌ها در طول زندگی خود کم و بیش کمردرد را تجربه خواهند کرد. کمر به قسمتی در پشت شکم از قفسه سینه تا لگن خاصره اطلاق می‌شود و گاهی نیز منظور ناحیه کمر یا مهره‌های کمر است. کمردرد از عمده دلایلیست که می‌تواند موجب از دست دادن شغل گردد. معمولا کمردرد خود به خود رفع می‌ ...

ادامه مطلب

غذاهایی که میگرن را تشدید میکند

بهترین راهکار برای مقابله با میگرن این است که آن را تحریک نکنیم و این مسئله میتواند در رژیم غذایی شما اثر داشته باشد چراکه برخی از خوراکی ها تشدید کننده میگرن هستند و باید از خوردن آنها اجتناب کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ میگرن به خودی خود و به اندازه‌ی کافی دردآور است، ولی اجتناب از هر چیزی که باعث ایجاد یا تشدید میگرن می‌شود نیز کاری دشوار و ناخوشایند است. به گفته‌ی دکتر لی پترلین، رییس پژوهش‌ ...

ادامه مطلب

دلایل کاهش وزن غیر طبیعی که باید مراقب باشید

برای کسی که چندین ماه است رژیم گرفته و ورزش سنگین دارد کاهش وزن طبیعی است اما اگر بدون آنکه فعالیت خاصی داشته باشید وزن زیادی را از دست داده اید بهتر است این مقاله را با دقت بخوانید. به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ بدون اینکه انتظارش را داشته باشید وزن کم کرده اید؟ قبل از اینکه به خاطر این کاهش وزن خوشحالی کنید ابتدا مطمئن شوید یکی دلیلش بیماری نباشد. سوء تغذیه وقتی کلمه سوء تغذیه را می شنوید بیشتر ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ