Tafrihat-468 موسسه آموزش عالی آرمان
ADS Ads
شما اینجایید : خانه » سلامت » فواید مواد غذایی
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت ADS مدیسه

خواص زنجبیل برای زیبایی پوست و مو

بارهای درمورد خواص زنجبیل در آلامتو صحبت کرده‌ایم و شکی در مفید بودن این ریشه جادویی برای بدن وجود ندارد، در این مقاله میخواهیم بر روی فواید زنجبیل برای پوست و مو تمرکز کنیم. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ فواید یا فایده زنجبیل برای سلامت در تحقیقات متعدد اثبات شده است. بنا بر این ما از قدرت فوق‌العاده‌ای که زنجبیل برای سلامتی دارد به طور کامل آگاهی داریم، اما آیا می‌دانید که خوردن این ریشه یا ادویه می‌ ...

ادامه مطلب

خواص انجیر

کدام میوه تابستانی را بیشتر از بقیه دوست دارید؟ اگر جواب شما انجیر باشد پس خبرهای خوبی برایتان داریم: به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ انجیر میوه‌ای فصلی و بومی یونان و افغانستان است و به خانواده‌ی توت تعلق دارد. این میوه یک دهانه یا چشم دارد، که به رشد آن توسط افزایش ارتباط با محیط زیست کمک می‌کند. انجیر در رنگ‌های مختلف در دسترس است: زرد، بنفش، قرمز، سیاه، و سبز. دارای پوست صاف و گوشت آبدار همراه با دان ...

ادامه مطلب

خواص گواوا؛ گیاهی برای درمان ریزش مو

گواوا میوه ای شیرین و عجیب بومی مکزیک، آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی است. هر میوه گواوا حاوی سه برابر ویتامین C مورد نیاز روزانه، پتاسیم، فیبر، ویتامین A، و لیکوپن است. ویتامین B کمپلکس (تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین) در برگ های گواوا می تواند از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آن را بهبود ببخشد. چه به صورت میوه کامل، آب میوه، یا ژله، گواوا محصولی خوشمره و مغذی است. و البته این تن ...

ادامه مطلب

خواص درمانی پوست لیمو ترش تازه

در مورد خواص درمانی لیموترش بارها صحبت کرده‌ایم و البته جا برای صحبت بیشتر نیز وجود دارد اما در این مقاله قصد داریم خواص درمانی پوست لیموترش را مورد بررسی قرار دهیم پس با ما همراه شوید: به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ پوست لیمو ترش خواص بسیار زیاد و عجیبی دارد که حتما بسیاری از آنها را نمی دانید. اما این نکته را هم در نظر داشته باشید که خواص خوب و فراوان آن به شرطی است که در پرورش آن از سم های شیمیایی اس ...

ادامه مطلب

خواص تخم مرغ برای سلامت بدن

بدون مزه خوب تخم مرغ صبحانه آنچنان که باید لذت بخش نیست اما مزه تنها مزیت تخم مرغ نیست! تخم مرغ یکی از مغذی ترین مواد غذایی جهان به حساب می آید و مصرف آن به طور روزانه خواص درمانی زیادی از جمله کاهش وزن دارد. به گزارش آلامتو به نقل از آوای سلامت، اکثر مطالعات نشان می دهد که حتی خوردن 3 عدد تخم مرغ در روز بی خطر است. در اینجا اتفاقاتی که با خوردن تخم مرغ به طور منظم در بدن تان رخ می دهد، را می توانید مرور کن ...

ادامه مطلب

خواص دانه چیا – فواید تخم شربتی

بروزرسانی : موارد ۹ تا ۱۲ اضافه شد. دانه‌های چیا در زمره‌ی سالم‌ترین خوراکی‌های سیاره زمین به شمار می‌روند. آنها مملو از مواد مغذیی هستند که فواید ارزشمندی برای بدن و مغز دارند. در اینجا به ۱۱ مورد از فواید دانه‌های چیا اشاره می‌کنیم که از پشتوانه‌‌های علمی برخوردار است. دانه‌های چیا حاوی مقادیر فراوانی مواد مغذیست و در عین حال میزان کالری آن اندک است. دانه‌های چیا، دانه‌های ریز سیاه رنگی‌اند، برگرفته از گی ...

ادامه مطلب

آیا کشمش چاق کننده است؟

خواص کشمش برای سلامتی انسان برکسی پوشیده نیست اما گاهی اوقات خبرهایی هم مبنی بر ضرر مصرف کشمش شنیده می‌شود، در این مقاله به بررسی خواص کشمش خواهیم پرداخت. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ با پیشرفت در علوم پزشکی و بهداشتی و تعداد روز افزون افرادی که از مشکلات گوناگون سلامتی آگاه می‌شوند، امروزه شاهد آن هستیم که بسیاری از افراد در مورد غذاهایی که می‌خورند تحقیق می‌کنند. روزهایی که مردم کورکورانه ...

ادامه مطلب

تاثیر رنگ مواد غذایی در تناسب اندام و زیبایی

آیا تاثیرات رژیم غذایی رنگی بر روی سلامت را می‌دانید؟ مسلماً با دانستن خواص هر رنگ در رژیم غذایی برای سلامت انسان شگفت زده خواهید شد. همه می‌گویند رنگ سیاه آدم را لاغرتر نشان می‌دهد اما برخی رنگ‌ها هستند كه واقعا انسان را لاغر می‌كنند نه اینكه چاقی را استتار كنند. خیلی راحت رنگ‌های قرمز، سبز و زرد را امتحان كنید تا لاغر شوید. آخرین تحقیقات نشان داده، یكی از بهترین راه‌ها برای كاهش وزن و بهبود سلامت مصرف انو ...

ادامه مطلب
پیتزا بدون گلوتن

آردهای بدون گلوتن بهترین جایگزین برای آردهای معمولی است.  خمیر این پیتزا از آرد کینوا با پروتئین بالا ساخته شده است. خمیر خوشمزه کینوا با آرد ...

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است.
بستن تبلیغ