آب غنی هیدروژن arian-motor
dsautomobiles قصر شیرین
شما اینجایید : خانه » سایت سلامت » خواص مواد غذایی
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز عصر پرواز

تخمه هندوانه چه خاصیتی دارد؟

ممکن است این افسانه را شنیده باشید که بلعیدن تخمه های هنداونه می تواند باعث رشد این میوه بزرگ در داخل شکم شود.  همانطور که می دانید تخمه هندوانه مزایای زیادی برای بدن دارد. به جای اینکه آن را دور بیندازید می توانید از مزایایش استفاده کنید. بعد از اینکه هندوانه را خوردید، تخم آن را خارج کنید، بشویید و اجازه دهید خشک شود.  حالا آن را در اختیار اعضای خانواده قرار دهید تا از طعم و مزایای موجود لذت ببرند. تنها ی ...

ادامه مطلب

جو دو سر چه خاصیتی دارد؟

برای داشتن رژیم غذایی سالم باید از غلات به عنوان یکی از اجزای اصلی تغذیه روزانه خود استفاده کنید و یکی از بهترین غلات به این منظور جوی دو سر است. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ جوی دوسر به عنوان ماده تشکیل دهنده غلات صبحانه و مواد پخته شده ای همچون کوکی و نان مورد استفاده قرار می گیرد. در طول چند دهه اخیر؛ محبوبیت جوی دو سر بسیار افزایش یافته است. همانطور که می دانید جوی دوسر سرشار از فیبر غذایی اس ...

ادامه مطلب

همه چیز درباره ویتامین K و خواص آن

ویتامین K یکی دیگر از ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن است که شما باید از طریق تغذیه آنرا تامین کنید. فواید ویتامین کا برون روی رو راحت تر میکنه. ویتامین k روی باکتریهای روده اثر مثبت میذاره، و اگه به اندازه کافی به بدنتون نرسه، سلامت سیستم گوارشی به خطر میفته. استخوانها و دندونها رو سالم نگه میداره. ویتامین k به تولید یه نوع خاص از پروتئین کمک میکنه که باعث حفظ کلسیوم در بدن میشه. این یعنی دندونها و استخوان ...

ادامه مطلب

مقاله درباره خواص دارچین

درباره خواص دارچین تحقیقات زیادی انجام شده است که همه آنها به شگفا انگیز بودن این ماده اشاره میکنند. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ دانشمندان سال هاست بر این باورند که دارچین می تواند از افزایش بیش از حد قند خون جلوگیری کند و بدن را در برابر مقاومت به انسولین محافظت نماید. این موضوع فاکتور خطری برای دیابت محسوب می شود. اما اینکه دارچین چگونه می تواند چنین کاری را انجام دهد دقیقا مشخص نبود. با اینکه ...

ادامه مطلب

خواص عسل و دارچین

درمورد خواص عسل مقالات زیادی منتشر شده است که همه آنها به قدرت جاودیی این غذای کامل اشاره میکنند اما جالب است که بدانید مصرف عسل با برخی دیگر از خوراکی ها میتواند باعث افزایش خاصیت های این معجون شود. ترکیب عسل و دارچین در طب سنتی چین و هند در 5000 سال پیش مورد استفاده قرار گرفته است. این دو ترکیب هر کدام با خواص درمانی خود دارای پیشینه طولانی هستند و به عنوان داروی خانگی مورد استفاده قرار گرفته اند. دارچین ...

ادامه مطلب

خواص درمانی عسل

به گزارش آلامتو به نقل از lifehack.org؛ زمانی که یک فنجان چای یا یک برش از نان تست به شیرینی طبیعی نیاز داشته باشد ، می‌توانید از عسل استفاده کنید. این شیرین کننده خوشمزه و طبیعی از زنبور عسل تولید می‌شود و بیش از حد انتظار شما دارای مزایای سلامتی است. علی رغم این حقیقت که عسل یک شکل طبیعی از شکر است، استفاده موثر از آن به عنوان ماده سالم برای بهبود سلامت کلی و داشتن وزن سالم می‌تواند مفید باشد. در این مقال ...

ادامه مطلب

خواص گلابی برای سلامت

با سردتر شدن هوا کم کم باید منتظر گلابی‌های خوشمزه باشیم، میوه‌ای که سرشار از مواد مغذی ضرروی برای بدن است، در ادامه با ما همراه شود تا با خواص گلابی آشنا شوید: بافت نرم و آبدار گلابی به مذاق خیلی‌ها خوش می‌آید و می‌توانید از این میوه‌ی خوش‌طعم به عنوان دسر یا میان‌وعده‌ی کامل استفاده کنید. به گزارش آلامتو به نقل از تبیان؛ اگر جزو افرادی هستید که مدام حساب‌وکتاب کالری‌های مصرفی‌تان را دارید و نمی‌خواهید چاق ...

ادامه مطلب

روغن زیتون چند نوع است؟ فواید روغن زیتون

روغن زیتون در ردیف روغن های سالم با فواید بسیار است و اگر به فکر سلامت خانواده هستید باید مصرف آن را بیشتر از پیش در برنامه قرار دهید. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ اگر به زیتون علاقه‌مند باشید حتماً فوایدش برای‌تان جالب خواهد بود؛ قبلا در مقاله‌ای در مورد فواید زیتون صحبت کرده‌ایم، امروز می‌خواهیم خواص روغن زیتون رو مورد بررسی قرار دهیم. مزایای روغن زیتون برای سلامتی شامل درمان سرطان روده‌ی بزرگ ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ